Skip to content

Groet um

Joggingdagboek van Willy Cortleven

  • Welkom
  • Contact
18 februari 200917 februari 2024 by willy

On the move again

Training hervat na drie weken gedwongen looppauze. Ik blijk al voldoende hersteld om een 15-tal kilometer af te leggen.

Lees verder
Dagboek 0 comments
27 januari 200917 februari 2024 by willy

Tegen de grond

Val met de fiets in de Condroz. Uitgegleden over een ijzelplek. Sleutelbeenbreuk, gekneusde ribben en dijspierblessure. (Foto :In de lappenmand)

Lees verder
Dagboek 0 comments
15 januari 200917 februari 2024 by willy

Zwoegen in het Hertogenwoud

34 km in Hertogenwoud (Eupen), moeilijk door het lange klimwerk, stukken in sneeuw.

Lees verder
Dagboek 0 comments
10 januari 200917 februari 2024 by willy

Sneeuwpret

Berekoud, in sneeuw, zoals de vorige dagen.

Lees verder
Dagboek 0 comments
1 januari 200917 februari 2024 by willy

Balans 2008

Totaal aantal kilometers: 2382. 2 periodes van inactiviteit ten gevolge van blessures van diverse aard: februari en november-december. Meeste kilometers en marathon in maart. In april, augustus, september en oktober rond de 250 km.

Lees verder
Dagboek 0 comments
« Prev 1 … 136 137 138

Strava

Blogs

  • The Running Crew
  • Trenara

Archief

  • december 2025
  • november 2025
  • oktober 2025
  • september 2025
  • augustus 2025
  • juli 2025
  • juni 2025
  • mei 2025
  • april 2025
  • maart 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • oktober 2024
  • augustus 2024
  • juli 2024
  • juni 2024
  • mei 2024
  • april 2024
  • maart 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • december 2023
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augustus 2023
  • juni 2023
  • mei 2023
  • april 2023
  • maart 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • september 2022
  • augustus 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • mei 2021
  • april 2021
  • maart 2021
  • februari 2021
  • augustus 2020
  • juni 2020
  • april 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • april 2015
  • maart 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augustus 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • mei 2014
  • april 2014
  • maart 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augustus 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • mei 2013
  • april 2013
  • maart 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augustus 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • mei 2012
  • april 2012
  • maart 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augustus 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mei 2011
  • april 2011
  • maart 2011
  • februari 2011
  • januari 2011
  • december 2010
  • november 2010
  • oktober 2010
  • september 2010
  • augustus 2010
  • juli 2010
  • juni 2010
  • mei 2010
  • april 2010
  • maart 2010
  • februari 2010
  • januari 2010
  • december 2009
  • november 2009
  • oktober 2009
  • september 2009
  • augustus 2009
  • juli 2009
  • juni 2009
  • mei 2009
  • april 2009
  • maart 2009
  • februari 2009
  • januari 2009

Overzicht

  • Overzicht 1994 – 2008

Categorieën

  • Dagboek
  • Geen categorie
  • Wedstrijden

Wedstrijden

  • Wedstrijden 1994 – 2000
  • Wedstrijden 2001 – 2008
  • Marathons 1993 – 2003
  • Marathons 2004 – 2009
  • Battice Les 4 Cîmes
  • Intercity

Info

  • Sites voor de loper
  • Tips
  • Routes

Groet um

Deze site dankt zijn naam aan de klassieke trainingsroute van de Maastrichtse lopersgroep "De Zweitlanceurs". "Groet um" is de grote ronde met startplaats aan het Jekerdal-sportpark in Sint-Pieter (tussen Maastricht centrum en Kanne). Daarna gaat het via de ENCI naar Klein-Ternaaien. Na de hangbrug volgt de beklimming van de Saint-Pierre, ongeveer 1 km, naar Emael. Langs de rijweg gaat het verder naar Kanne. Over de brug van Kanne via de al even klassieke Mergelweg terug naar Sint-Pieter. De ronde is ongeveer 16,5 km lang en wordt ook in het donker gelopen, bij voorkeur in het schijnsel van de volle maan.
Bois-et-Borsu 1
Lantin 2
Ampsin 2
Belle-Ile 3
Olne 3
Tihange 2
Bolland 3
Hannuit 5
Wégimont 1
Berloz 1
Tilff 1
Liège Métropole 4

Zoeken

Meta

  • Login
  • Vermeldingen feed
  • Reacties feed
  • WordPress.org
All Right Reserved 2022
Proudly powered by WordPress | Theme: Opus Blog by Aki Themes.
  • Sitemap
Deze site maakt gebruik van cookies.Aanvaarden Informatie
Privacy & Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN