zon 02/06/2024 10u30 * Jogging de Grâce-Hollogne * 10,6 km * 00:59:13 * 10,7 * 61/85 * 2/4 * ♥♥♥ De aardbeien van Saffraanberg, de beloning voor de estafettelopers van woensdag, zijn nog maar net verorberd of we zijn alweer op weg naar een nieuwe wedstrijd. Naar de zuidoostelijke rand van de ruime Luikse agglomeratie, in de onmiddellijke omgeving van de luchthaven Bierset. De landelijke streek rond Liège Airport (LGG) wordt omgewoeld in naam van de onstuitbare vooruitgang. Een omleiding leidt ons door de troosteloze dorpskern van Fontaine. De grijze, regenachtige lucht maakt de aanblik nog somberder. Ons gemoed klaart

woe 29/05/2024 19u * Estafette Sint-Truiden Saffraanberg * 6,1 km * 00:31:49* 11,6 * 51/67 * 3/3 (H+120)* ♥ Saffraanberg, ik had er van gehoord, ik wist vaag dat het iets met het leger te maken heeft, maar daar bleef het dan ook bij… tot de naam plots opdook in de jaarkalender van de estafettechallenge. Mijn belangstelling schoot plots als een pijl omhoog. Toen bleek dat Mario Smolders achter de organisatie zat, was de midweekse datum meteen aangekruist. En zo komen we op een (gelukkig even) zonnige avond eind mei aan op wat een enorm complex blijkt te zijn. Waar

zat 25/05/2024 19u * Verlaine Course aux Châteaux * 10,1 km * 00:57:49 * 10,5 * 125/169 * 5/7 * ♥♥ In Verlaine, tussen Waremme en Hoei, hebben ze niet stil gezeten sinds … 2015. Toen heb ik er voor het laatst deelgenomen aan de loop van de Challenge hesbignon. In 2009, in het begin van mijn Luikse escapades, was ik er ook al eens. De aankomst tussen de weiden aan het voetbalveld is verleden tijd. Nu pronkt de kleine landelijke gemeente (4000 inwoners) met een mooie sporthal die de laatste jaren als start- en finishlocatie fungeert. Mijn loopmaat Servais

zon 19/05/2024 10u30 * Fexhe Le Haut Clocher Course des Pïonniers * 10 km * 00:55:54 * 10,7 * 148/212 * 7/9 * ♥♥♥ De kans om na 13 jaar nog eens naar het dorp met de mooie naam op de Waals-Haspengouwse vlakte te trekken, laat ik niet liggen. 2011 moet zowat het laatste jaar geweest zijn dat ik nog op mijn hoogste niveau kon presteren. Dat betekende plaats 42 van 281 en een gemiddelde van 13,7 per uur. Ik heb het officiële gemiddelde van 14 per uur lichtjes naar beneden aangepast. Voor de introductie van de sporthorloges werd er