Groet um

zat 06/02/2016 16u * Modave (Challenge condrusien) * 11,2 km * 01:01:38 * 10,9 * 156/509 * 3/26 * ♥♥♥ Modave, in het hart van de Condroz, dankt zijn plaatsje in de toeristische gidsen van Wallonië aan zijn 17de eeuws – kasteel. Aan datzelfde kasteel dankt het ook zijn twee joggings van het jaar. De startloop van het Condrusien-circuit is nog vrij recent en staat nog niet op mijn palmares. Vandaar mijn keuze voor een trip van één uur boven de korte verplaatsing naar Visé. Daar moeten ze trouwens niet klagen want ze krijgen er Jean-Pierre Immerix en Claude Herzet

zon 24/01/2016 11.15u * Urmond (Overmuntheloop) * 10,37 km * 00:45:24 * 13,7 * 44/94 * 6/17 (55+) * ♥♥♥♥ Voor de tweede week op rij ben ik te gast in het rijk van koning Willem-Alexander. Over koningen en koninginnen gesproken, het parcours van vandaag loopt gedeeltelijk langs het Julianakanaal in Urmond. Dat moet je zoeken in de Maasvallei aan de Nederlandse zijde tussen Stein (de hoofdgemeente) en Born. Tegenover Lanklaar zeg maar. Ik ben hier op suggestie van Jean-Pierre Immerix die bij zijn vijftiende deelname door de speaker “de levende legende uit België” werd genoemd. Dubbel jammer dat de

zat 16/01/2016 13u * Kerkrade (Abdij Trailrun) * 10,4 km * 00:56:55 * 11 * 55/151 * 1/3 * ♥♥♥♥ Ik vertrek zaterdagochtend voor het eerst in meer dan zes jaar in oostelijke richting voor een loopwedstrijd. Op het programma staat de abdijcross/trail van Kerkrade. Een andere regio, een ander publiek. Tussen de deelnemers herken ik… niemand. Enkel een ATLA-shirt langs me aan de start komt me bekend voor. Na een ommetje in Duitsland – door werkzaamheden in Kerkrade en op aanwijzen van de GPS-juffrouw – bereiken we toch ruim op tijd de imposante Rolduc-abdij. De geschiedenis van de voormalige

zon 27/12/2015 10.30u * Haneffe (Jogging des Templiers) * 8,8 km * 00:40:59 * 12,9 * 97/438 * 5/16 * ♥♥♥♥ Met Jean-Pierre Immerix als chauffeur heb je geen GPS nodig om Haneffe te bereiken. Hij is hier al zo vaak geweest dat de weg naar het Waals-Haspengouwse dorpje voor hem geen geheimen inhoudt. De talrijke flitspalen op de Chaussée Verte zullen hem evenmin verrassen. We zijn er al vroeg voor mijn laatste wedstrijd van het jaar. Met meer dan 400 staan we klaar voor een parcours dat uiteindelijk een kleine 9 kilometer lang blijkt te zijn, merkwaardig genoeg meer

zat 12/12/2015 19u * Waremme (Corrida) * 7,7 km * 00:35:27 * 13,1 * 37/163 * 2/10 * ♥♥♥♥ //www.youtube.com/embed/vskXeHNu_Ts Duistere avonden en flonkerende kerstverlichting: het is de tijd van de corrida’s. Elke Waalse stad die zich respecteert heeft zijn kerstloop. Waremme kan niet achterblijven en zo organiseren Pierre Olivier en zijn vrienden de eerste Corrida de Noël in Waremme. Ik ben er ook bij, een half uurtje van thuis en weer een nieuw parcours voor mijn Garmin. Mijn supporters in Waremme mogen niet klagen: ze zien me hier al voor de derde keer dit jaar aan het werk.4 rondjes