Groet um

zon 01/06/2025 10u45 * Running d”Oupeye * 5,6 km * 00:33:24 * 10 * 69/228 * 2/4 * ♥♥♥ Het is een vreemd gevoel, de laatste keer een wedstrijd lopen met mijn eigen heupen. De volgende keer – over afzienbare tijd – doe ik het met een kunstheup. Plaats van het “afscheid” is Oupeye, bij Luik, op de linker Maasoever. Die ligging is geen onbetekenend detail: we zullen het fikse reliëfverschil aan den lijve ondervinden. De eerste indrukken van de nieuwe organisatie zijn niet echt overtuigend: geen pijlen naar de parkeerplaatsen. Die zijn er wel in groten getale maar in

woe 28/05/2025 19u30 * Jogging de l’Ascension * 7,3 km * 00:45:06 * 9,7 * 390/447 * 6/7 * ♥♥♥ Alle kansen op competitie grijpen die er nog zijn, voor ik onder het mes moet. Daarom trek ik op de vooravond van Hemelvaartsdag naar Henri-Chapelle. Een wedstrijd tussen twee geplande lopen op zondag is er eigenlijk een te veel. Maar de omstandigheden verklaren dus mijn gulzigheid. Dank zij een manoeuvre in de laatste seconde vermijd ik de immense file die zich gevormd heeft op de autoweg naar Cheratte en komen we – met Marie-Paule dus – ruim op tijd aan

zon 25/05/2025 10u30 * Les Foulées Bassengeoises * 5,1 km * 00:30:30 * 10 * 41/94 * 1/3 * ♥♥♥ Bitsingen pakt uit met een nieuwe wedstrijd, georganiseerd door het gemeentebestuur. Die loop kan ik niet laten voorbijgaan, nu het nog kan. Servais zal er ook zijn en bovendien ben ik benieuwd naar het parcours in wat de laatste jaren mijn geliefkoosde trainingsgebied is geworden. De vernieuwde CLAP-challenge heeft moeite om door te breken maar is er toch in geslaagd een kleine 200 lopers te mobiliseren. Daarbij veel plaatselijke joggingliefhebbers, heb ik de indruk. Veteraan 4 Henry Hardy die enkele

vri 16/05/2025 19u30 * Manaihant CJPL La Meuse * 4,9 km * 00:29:18 * 10 * 74/119 * 2/3 * ♥♥♥ Vrijdagmiddag. Servais Halders moet afmelden voor de CLAP-loop in Berloz. Een keelontsteking houdt de Voerenaar thuis. Ik moet snel schakelen. Ik ben mentaal (en fysiek?) voorbereid op een wedstrijd en wil het weekend niet zonder competitie laten voorbijgaan. Er is ook nog Manaihant, suggereert Servais. Juist ja, de CJPL-loop die op het programma staat van Jean-Pierre Immerix en Willy Hertogen. Een telefoontje later blijkt dat ook JP ziek is en dat hij de wedstrijd overslaat. Maar Willy gaat wel

zat 10/05/2025 15u * Hermalle-sous-Argenteau Jogging des Rouges * 9,8 km * 01:05:03 * 9,1 * 61/70 * 3/4 * ♥♥ Dit is het verhaal van een foute beslissing. Hoe dat komt? Dat zal duidelijk worden in de loop van mijn verslag. Voorlopig dit gegeven. Ik heb deze week twee aangename loopjes afgewerkt van rond de 10 km. De pijn rond mijn bekken is precies in slaap gesukkeld en Ik heb mezelf nog eens kunnen uitleven in een langere inspanning. Waarom dan niet nog eens een 10 km proberen? Een loop van 5 km is net tekort om er een