Voorbereding
Om weer wat snelheid op te bouwen met het oog op de Tungri-Run in Tongeren doe ik vooral kortere trainingen met de nadruk op soepelheid en versnellingen.
Joggingdagboek van Willy Cortleven
Om weer wat snelheid op te bouwen met het oog op de Tungri-Run in Tongeren doe ik vooral kortere trainingen met de nadruk op soepelheid en versnellingen.