Groet um

zon 19/11/2023 10u30 * Thier à Liège * 6,7 km * 00:42:54 * 9,4 * 52/102 * ??/?? * ♥♥ Het kan dus toch, een trail die mij bevalt. Die ontdek ik in Thier à Liège, aan de noordelijke rand van de Luikse agglomeratie. Voorwaarden: de loop mag niet te lang zijn en ik moet er starten zonder prestatiedwang. Ik heb vooraf de 10 miles uit mijn hoofd gezet en gekozen voor de korte loop van 7 km. De “petite course” vermijdt de twee terrils die hier de omgeving beheersen maar biedt nog genoeg reliëf en variatie om er een

zon 12/11/2023 10u30 * Waremme Estafette * 5,8 km * 00:31:36* 11 * 42/68 * 2/3 (H+120)* ♥♥ “Je hebt de smaak te pakken” lacht Roland Vandenborne als hij me opmerkt in de sporthal van Waremme waar straks de voorlaatste manche van de Estafettechallenge zijn beslag gaat krijgen. Hij bedoelt de smaak van de aflossingswedstrijden: een kilometer “volle petrol”, onderbroken door enkele minuten rust als je ploegmaat in actie is. En dat in zoveel mogelijk beurten gedurende een uur. “Niet echt” moet ik het enthousiasme van de geestelijke vader van het Vlaams-Waalse criterium afremmen. “Voor de ambiance en om mijn

zon 05/11/2023 10u15 * Braives Les Vallons de la Méhaigne * 10,1 km * 00:56:36 * 10,7 * ???/237 * ??/?? * ♥♥ Zuur voor de traditierijke Challenge hesbignon. Er is veel volk opgedaagd voor de laatste loop van het seizoen en van het bestaan van het Waals-Haspengouwse circuit tout court …en dan valt de tijdsopneming uit. (Voorlopig) geen uitslag, geen prijsuitreiking … en veel werk voor de boeg voor de organisatoren om alsnog een uitslag te distilleren uit de camerabeelden aan de finish. En vooral om een definitieve rangschikking van het jaar op te maken. Claudy Dechanet en zijn

zat 28/10/2023 14u * Semi-Marathon de Herve Mémorial Stéphane Dmyterko * 21,1 km * 02:09:56* 9,7 * 184/197 * 4/6 * ♥♥ En plots loop ik een halve marathon out of the blue. Hoe ben ik op dat idee gekomen, ik die mijn halve marathon-verhaal twee jaar geleden leek te hebben afgesloten met dezelfde Semi de Herve? Soms voel ik een onbedwingbare drang om een wedstrijd te lopen, te snuiven van de competitiesfeer, tegen anderen of tegen mezelf. Zo ook, dit weekend. Alleen is er geen 10 km-loop voorhanden en lonkt de Demi van Herve naar me op de kalender.

zon 21/10/2023 15u30 * Alken Estafette * 6,4 km * 00:33:45* 11,4 *39/51 * 4/5 (H+120)* ♥ Voor een denderende tijd zijn we niet naar Alken getrokken. Ik althans niet. Wat de geheime bedoelingen van mijn ploegmaat Servais Halders waren, kan ik niet bevroeden. In elk geval, hij blijkt na afloop tevreden over zijn 6 ronden in het sportpark van Alken, op en rond de piste van de biergemeente. Met een gemiddelde van zo’n 4’22” per kilometer is daar ook alle reden toe. Op een windstille dag komt de Voerenaar nog altijd in de buurt van de 4’15”, zo leid