zat 01/05 2010 17.00u * Bois-et-Borsu (Challenge condruzien) * 14,7 km * 1:04:37 * 13,6 * 51/247 * 1/11 * ♥♥♥♥

We kregen opnieuw een mooi maar veeleisend parcours voor de voeten dat ons onder meer rond het kasteel van Vervoz en door het pittoreske dorpje Chardeneux voerde. Maar op het Feest van de Arbeid moet je niet op een inspanning kijken! Voor mij gold dat des te meer omdat ik af te rekenen had met een pijnlijke stijve nek die mijn nachtrust ook nog eens grondig had verstoord.

Ik had Jef kunnen overtuigen om tussen zijn marathons nog eens van het kortere werk te proeven. Herma en Marie-Paule zorgden voor mentale en logistieke steun.
Tijdens het eerste derde van de loop haalde ik een tempo van tegen de 4′ de kilometer. De stekelige hellingen vanaf km 7 haalden dat gemiddelde wel gevoelig omlaag maar ik eindigde uiteindelijk onder de vooropgestelde 1u5′. Jef was als laatste vertrokken maar kon toch op een plaats midden in het pak beslag leggen.

(Foto 1: Afdaling op kasseien. Foto 2: Bevoorrading voor Noël Heptia met wie ik de laatste weken het podium deel. Foto 3: Na de finish.)